Embarazo en Verano ¿Qué debes saber?
¿Sabes como conseguir un embarazo saludable en verano?, ¿conoces los cuidados que debes llevar?. Sobrellevar el calor se hace un poco cuesta arriba, y más, si estás en el tercer […]
Hidratación en el Deporte
¿Corres? ¿nadas? ¿vas al gimnasio? ¿practicas algún deporte de equipo? ¿realizas alguna actividad física? ¿Sabías que un deportista puede llegar a perder 3 litros/h de líquidos a través del sudor […]
Beneficios de la Hidratación
Quería aprovechar la noche más ardiente del año, en cuanto a hogueras se refiere (no pienses mal), para dar la bienvenida al verano con esta entrada sobre hidratación ya que es […]
¿Puedo tomar Alcohol con Medicamentos?
¿Cuántas veces te has preguntado si puedes beber alcohol si estás tomando medicamentos?. ¿Te animas a curiosear un poco?. Querido alcohol: ya sé que contigo me veo más atractiv@, me […]
Las Vacunas Salvan Vidas
Esta semana se celebra “la Semana Europea de la Inmunización”. ¿Qué sabes sobre las vacunas?. ¿Conoces sus beneficios?. ¿Porqué vacunarte?. Quisiera comenzar diciéndote algo que considero muy importante, las vacunas SALVAN […]